オンラインセミナー「女性特有の健康課題と運動～科学的根拠に基づき身体的・心理的観点より解説」

株式会社センス・イット・スマート（健康経営研究会会員）は、10月30日（水）にオンラインセミナーを開催いたします。当社が提供する「運動サプリ®GH」は、社内の「運動」を通じて「社内ポイント」を贈り合い、「運動無関心層の行動変容」や「コミュニケーションの活性化」を促進する特許取得済みアプリです。

今回は、女性特有の健康課題にフォーカスし、運動がメンタルヘルスや健康全般に与える影響について、専門家とともに深掘りしていきます。特にプレ更年期、妊娠中、ポスト更年期といった女性のライフステージにおける運動の役割について解説します。

本セミナーでは、企業が女性従業員の健康課題に向き合い、運動を通じて組織全体の健康を向上させるための実践的な方法を提案します。

本セミナーは、以下の方におすすめです

• 経営者、管理職、最高人事責任者（CHRO）、人事担当者、健康経営®担当者
• 女性特有の健康課題に向けた取り組み（フェムケア）の推進にお困りの方
• テレワーク環境における従業員の運動不足やコミュニケーション不足が課題の方

セミナーテーマ内容

1. 「健康経営®」における「女性特有の健康課題」
2. なぜ「女性特有の健康課題」に「運動」が効果的なのか
3. メンタルヘルス対策としての「運動」の効果
4. 女性特有の健康課題に向き合うための実践的なセルフケアや運動方法
5. 利他的な行動を促すウォーキングアプリ「運動サプリGH」とは

登壇者

• 井手 翔吾 株式会社センス・イット・スマート ウェルネスサポート事業部 事業部長 一般社団法人 疲労科学普及協会 理事

• 種市 摂子 先生 Dr.Ridente株式会社 代表取締役 / 筋トレ産業医 / 精神科専門医

• 須永 美歌子 先生 日本体育大学 児童スポーツ教育学部 教授

セミナーの概要

• 開催日時：10月30日（水）13:00〜13:40
• 開催方法：Zoom によるオンラインセミナー
• 参加費：無料

※同業他社様のご参加はお断りさせていただく場合がございます。

「健康経営®」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。