①アプリインストール方法
②アカウントの登録方法
③ポイントご購入方法
④アプリ画面の説明
⑤チャレンジ作成（自分で自分にチャレンジを作成する場合）
⑥ご家族、ご友人を巻き込んだチャレンジの作成方法
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